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Kurse & Aktivitäten

In den Jump XL Parks werden zahlreiche Kurse und Aktivitäten angeboten. Hier unten erfährst du, was es alles gibt!

Unterricht

Jump Fit

Intensives Fitnesstraining mit hohem Spaßfaktor? Das geht wirklich! Bei JumpFitness nimmst du an intensiven Gruppentrainings auf dem Trampolin teil. Durch die Federung der Trampoline sind die unterschiedlichen Workouts wahre Fatburner!

Beim Joggen auf einem Laufband sind die Muskeln, Gelenke und Sehnen von Knöcheln, Rücken und Stirn einem doppelt so hohen Druck ausgesetzt. Bei jeder Landung müssen die Unterschenkel und Füße zeitweise das Vierfache des eigenen Körpergewichtes tragen. Die g-Kräfte beeinflussen den Körper beim Jumping weniger. Durch das Federn des Trampolins wird der Schweregrad der Landung abgeschwächt. Knochen und Gelenke werden nicht nur geschützt, sondern gleichzeitig gestärkt. Das verringert das Verletzungsrisiko. Eine Win-win-Situation!

Fun Fact: Wusstest du, dass zehn Minuten Jumping dreißig Minuten Joggen entspricht? Ein richtiges High-Intensity-Workout!

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JUMPSCOOL

Adrenalinjunkie oder Athlet? Stößt du gerne an deine eigenen Grenzen? Hast du Mut und Disziplin? Dann ist Jumpscool genau das richtige für dich! In einem JUMPSCOOL-Kurs bringen dir unsere Jump Master die coolsten Stunts & Tricks bei. Vor dem Kurs nimmst du an einer Probestunde teil, in der dein Niveau bestimmt wird und wir dich in die richtige Gruppe einteilen. In den 10 Kursstunden lernst du genau die Tricks, die zu deinem Niveau und deinen persönlichen Zielen passen.

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Ativitäten

MiniJump

Ist Trampolinspringen nur etwas für besonders Wagemutige? Sicher nicht! Auch die Allerkleinsten lieben das Trampolinspringen. Daher bieten wir speziell für Eltern mit Kindern im Alter von 1,5 bis 6 Jahren MiniJump an: eine tolle und sichere Art und Weise, das Springen, Rollen und Fallen zu lernen.

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ClubJumping

Am Freitagabend verwandelt sich Jump XL in einen coolen Club, komplett mit Lasershow und Discolichtern. Jump von 19:00 bis 22:00 Uhr zu den dicksten Beats.

Jetzt das ClubJumping­-Arrangement buchen:
3 Stunden Jumping für nur € 20

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