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Rea Lenders à propos de la mode des sauts

04/09/2018

La championne olympique de trampoline Rea Lenders assiste Jump XL avec ses conseils sur la sécurité

Celui qui consulte très régulièrement le site web et les réseaux sociaux de Jump XL n’a certainement pas pu rater la toute nouvelle vidéo sur la sécurité. Où apparaît un visage familier. La championne olympique de trampoline Rea Lenders, excusez du peu, donne aux visiteurs des conseils pour pouvoir sauter et s’amuser en toute sécurité dans les parcs du leader européen du marché. Dans cette interview, Rea explique comment elle est devenue gymnaste de haut niveau et ce qu’elle pense de cette folie du saut.

Le saut sur trampoline : un véritable coup de foudre
Elle n’avait que six ans, mais ce fut le coup de foudre. Alors qu’elle faisait des courses avec ses parents à Hoogezand, Rea est passée devant une démonstration de saut sur trampoline. « J’ai été éblouie », raconte Rea. « J’ai pu faire un essai et l’entraîneur m’a immédiatement invitée à venir faire une séance d’essai au club. » Rapidement, elle a fait partie de la sélection nationale. A treize ans, elle a participé aux Championnats du Monde seniors. « Grâce à ces expériences, le sport est resté amusant et inspirant. J’en voulais toujours plus, devenir toujours meilleure et toujours aller plus loin. »

Conseils pour sauter en sécurité
Rea s’est révélée avoir un talent naturel et revient sur une brillante carrière de pas moins de 29 ans. Son palmarès est impressionnant. Elle a été dix fois championne des Pays-Bas et a participé deux fois aux Jeux olympiques. Ceux d’Athènes en 2004 et de Londres en 2012. Bien qu’elle ait mis officiellement fin à sa carrière en 2016, elle n’a pas pour autant fermé définitivement la porte. Ses états de service et sa très longue expérience se prêtaient parfaitement à une « deuxième vie » dans le monde du trampoline. Elle conseille Jump XL sur le plan de la sécurité et fait des recommandations. Par ailleurs, elle a développé un programme de fitness pour les instructeurs des parcs de trampolines.

Lorsque Jump XL a demandé à Rea de travailler avec eux à une vidéo sur la sécurité, elle n’a pas hésité un instant. « C’est un sport extraordinaire et cela me tient à cœur que les gens puissent sauter en toute sécurité. Je souhaite à chacun une journée inoubliable sans aucune blessure. Lorsque j’ai commencé à sauter, j’ai tout d’abord appris comment m’arrêter en sécurité et comment plier les genoux. C’est ainsi que j’ai appris à faire du trampoline en toute sécurité. Pendant 29 ans, j’ai sauté 30 heures par semaine au minimum. J’ai suivi les règles, j’ai toujours gardé la tête froide et il ne m’est jamais rien arrivé de grave. »

Les parcs de trampolines et le sport de compétition : totalement compatibles
La mode de cette nouvelle génération de parcs de trampolines qui est en train de conquérir le monde réjouit Rea. « Je transmets volontiers mes compétences à la génération suivante de jeunes talents. Les parcs de trampolines que l’on voit partout aujourd’hui constituent bien évidemment un terreau idéal pour rendre ce sport populaire », explique Rea. Mais elle émet toutefois une réserve : « Les trampolines dans les parcs de ce style et les trampolines de compétition officiels sur lesquels j’ai pratiqué pendant des années sont extrêmement différents. Les trampolines de Jump XL sont plus rigides et c’est très bien ainsi. Si vous sautez fort sur les trampolines de compétition, vous pouvez sauter jusqu’à huit mètres de haut. Ce n’est bien évidemment pas l’objectif dans un tel parc. »

Les trampolines sont différents et cela signifie que la façon de sauter n’est pas la même non plus. En riant, elle nous dit : « Ce que certains freerunners comme Bart van der Linden font chez Jump XL, je n’y arriverais jamais. Athlète olympique ou non. Parfois, je n’en crois pas mes yeux. Dans le sport du trampoline, vous devez réaliser des sauts à une hauteur élevée et surtout d’une manière très propre et élégante. Il faut avoir une très grande maîtrise de ses muscles. » Mais, que l’on saute pour le sport ou dans un parc, pour Rea, une seule chose compte : « Le saut sur trampoline est tout simplement amusant ! C’est pourquoi je conseille à chacun d’oser sauter. C’est sain et les trampolines de Jump XL conviennent à tous. »

Vous trouverez ici tous les conseils pour sauter en sécurité chez Jump XL: règles de sécurité

 

"« J’ai pu faire un essai et l’entraîneur m’a immédiatement invitée à venir faire une séance d’essai au club. » "