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Jump Fit

Un programme de fitness intensif, avec le sourire ! C'est la promesse de Trampoline Fitness : des entraînements intensifs sur trampoline. Grâce à l'effet rebond des trampolines, ces exercices sont de véritables brûleurs de graisses. De plus, le trampoline fitness sollicite moins les articulations que la course à pied par exemple, ce qui réduit le risque de blessures.

Pourquoi te contenter du mini-trampoline de ta salle de sport, quand tu peux avoir un trampoline entier rien que pour toi chez Jump XL ?

Le Trampoline fitness présente de nombreux avantages :

  • Une séance de 10 minutes de saut équivaut à une demi-heure de course à pied
  • Moins de risques de blessures grâce à la surface de réception souple
  • Sauter sur trampoline dynamise le métabolisme
  • Sauter sur trampoline augmente l’oxygénation des cellules du corps, y compris celles du cerveau et des autres tissus.
  • Sauter sur trampoline améliore le sens de l’équilibre
  • Sauter sur trampoline fortifie les os
  • Sauter sur trampoline stimule le système lymphatique : le mouvement constant de rebond à un effet bénéfique sur les fluides corporels
  • Enfin : sauter sur trampoline rend les gens heureux car cette activité booste la sécrétion d’endorphine.

Avec tous ces bienfaits, faire du sport dans nos Jump Arena Jump XL est encore plus fun ! Découvre vite dans quels parcs tu peux pratiquer le Trampoline Fitness.

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