Jump Fitness

Le Jump Fit s’adresse à tous ceux qui préfèrent laisser les sauts périlleux et les saltos arrière aux amateurs d’adrénaline, mais qui voudraient rendre leur séance de Jump plus sportive que récréative.

Si tu fréquentes une salle de sport ou si tu as déjà suivi un entraînement de bootcamp, les exercices pratiqués lors du Jump Fit te seront familiers — mais nous les réinventons à notre sauce. Tout le monde sait faire un squat, une fente ou un Jumping Jack, mais as-tu déjà essayé sur un trampoline ? L’effet de rebond augmente l’intensité de l’exercice, mais aussi la dose de fun ! Lors des cours, les trampolines ainsi que l’ensemble de la Jump Arena sont utilisés. Bref, mélange tous les éléments amusants de tes cours de fitness, de tes cours collectifs, de tes séances de saut récréatif et de ton entraînement bootcamp… Et tu obtiendras le parfait cocktail de Jump Fit !