Fitness

Intensief fitnessen en toch een lach op je gezicht. Dat is Trampoline Jump Fitness: intensieve fitness trainingen op de trampolines. Door de vering van de trampolines zijn deze trampoline workouts echte 'fat burners' en train je blessurevrij. De positieve effecten van trampo fitness zijn ongeëvenaard:

  • 10 minuten jumpen staat gelijk aan 1/2 uur hardlopen
  • de energie blijft in het lichaam doordat de ondergrond meeveert
  • je hebt minder kans op blessures door de zachte ondergrond
  • onderzoek van NASA heeft uitgewezen dat trampoline springen bijna 70% effectiever is dan hardlopen
  • trampolinespringen stimuleert de stofwisseling in het lichaam
  • het verhoogt de zuurstofopname in het lichaam, óók naar de hersenen en andere weefsels
  • het verbetert het gevoel voor evenwicht
  • het versterkt de botten
  • het verbetert het lymfestelsel in het lichaam; de constante deining heeft een positief effect op het lichaamsvocht
  • en last but not least: trampolinespringen maakt alle mensen vrolijk, het maakt endorfine aan in het lichaam.

Al deze positieve bij-effecten maakt sporten in een van onze Jump XL jump arena's nog leuker!!

Deze activiteit vind je op deze locaties

NL

Amersfoort

Bovenste etage Oppidium, eerste 2 uur gratis parkeren
NL

Diemen

Je vind ons achter de MC Donalds en bij de Gamma.
NL

Eersel

In het pand van Tenniscentrum Eersel (in de Kempen)
NL

Eindhoven

Hier jump je in een voormalig kerkgebouw
NL

Geleen

Bij Health & Sportsclub Vouershof.
NL

Groningen

Naast Basic Fit aan de Antillenstraat
NL

Hengelo

Opening medio Februari - Voorheen Tennis Centrum Woolderes
NL

Horst

voorheen Party & Sportcentre 'De Riet'.
NL

Nieuw-Vennep, Haarlemmermeer

Bij Tennis Vereniging Nieuw Vennep
NL

Oisterwijk

Op sportpark den Donk achter Fit Factory (SportArena)
NL

Rotterdam

Naast Monkey Town Rotterdam vlakbij Feyenoord Stadion
NL

Spijkenisse

in hetzelfde gebouw als Monkey Town Spijkenisse (Halfweg)
NL

Waalwijk

Je vindt ons om de hoek bij Piet Klerkx
NL

Warmond

Gevestigd naast Dekker Tennis op de Veerpolder
NL

Zandvoort

Je vindt ons naast het Center Parcs strandhotel
NL

Zoetermeer

in het pand van De Leyens Fitness
FR

Lille

à Hallennes-Lez-Haubourdin
DE

Berlin

Jump Berlin (Nord)
DE

Dortmund

In Monkey Town Dortmund

Jumpers Community

Deel jouw ervaring met ons! Gebruik #jumpxl en zie jezelf terug in onze Wall of Fame. Dit kan via Facebook, Twitter of Instagram.